lauantai 15. marraskuuta 2014

                                       

                                                  "Vammanen!"


                                           Mul on nyt lähiaikoina pistäny tosi paljon silmään yks asia ja ärsyttäny se ihan suunnattomasti. 
  Nimittäin se, että huudellaan tuolla koulunpihoilla "vammanen" tai "CP" ku ei tiedetä mitä ne oikeesti edes tarkottaa. Tai se käsimerkki kun hakataan kättä rintaan ilmasemaan että toinen on "vajokki"/"vammainen". Yksi kaverini sattui tekemään käsimerkin seurrassani jollekin toiselle tietäen, että mulla on tää vamma. Pyysin kaveria lopettamaan ja hän sanoi: "Ai nii sori. Toi on jääny päälle koulusta." MIKSI?! Miksi täytyy käyttää tollasta toisen kiusaamiseen, "tyhmäksi" osoittamiseen, mitä jos se sun tietämättäs olisikin vammainen tai asia koskettaisi henkilön elämää, eikä se näy päällepäin?
  Myös se kun halutaan ilmasta että joku asia omassa sen hetkisessä vaatetuksessa on tyhmästi, sanotaan vaikka: "Mun hiukset näyttää vammaselta." Miksei voi vaan sanoa, että ne on tyhmästi tai ne on tällä hetkellä rumat?
  Lopettakaa ton sanan käyttö väärässä merkityksessä. KIITOS

torstai 9. lokakuuta 2014

                  Liian hyvää ollakseen totta?


"Jos se on liian hyvää ollakseen totta, se ei ole totta." "Täydellinen ja luonnollinen ovat kaksi eri asiaa."

Noista ainakin mulle tulee sellanen fiilis, että sulle sanottais päin naamaa: "jos oot onnellinen tai tunnet ittes kauniiks, se ei tuu kestää kauaa etkä sä oo luonnollinen." Tollaset jutut ei anna kauheesti toivoa tai lupaa unelmoida paremmasta.
Iha niinku ne sanois, että tavallisen elämän kuuluu olla keskivertoa, harmaata pakkopullaa, sun ei kuulu tuntee ittees onnelliseks tai et kuitenkaan se onni ei kestä kauaa, ihan niinku tää maailma ois pessimistinen.
 jos joku mulle esimerkiks sanoo että tykkää musta tai et oon kaunis ni ajattelen auttomaattisesti, että tarkottaaks toi nyt tota oikeesti ja rupeen kyseenalaistamaan omaa kauneuttani.
 Jokanen voi tuntee itsensä täydellisesks tai kauniiks ja olla silti luonnollinen!
Haista sinä pessimisti maailma pitkä p***a!

sunnuntai 31. elokuuta 2014

            Oon miettiny tätä asiaa noin vuoden. Miksi terveystiedon tunnilla käsiteltäessä esim. Syöpää keskitytään enemmän siihen mitä ne ihmisen hoidot ja se ettei se ihminen pysty käymään töissä maksaa yhteiskunnalle kuin siihen mitä se ihminen itse joutuu kokemaan ja käymään läpi syövän aikana? Yhteiskuntaopin tunnilla ymmärrän, miks se käydään läpi yhteiskunnan kannalta, mutta terveystieto! Mun mielestä siinä pitäs ajatella sitä ihmistä yksilönä eikä vaan yhteiskunnan yhtenä rahaa tuovana henkilönä.
  Yhteiskuntaopin tunnillakin opettaja sanoi kerran että ihminen voi saada pienen tuomion vakavasta rikoksesta, kysyttäessä miksi opettaja vastasi: "Koska vangin pitäminen vankilassa pitkään maksaa yhteiskunnalle liikaa." Siis oikeesti! Jos se vankilassa pitäminen on niin kallista karsikaa rahaa ja tinkikää vankien olosta. Esim. vankila ruoka on kalliimpaa ku kouluruoka. Kummissa on se tulevaisuus niissä vangeissa vai koululaisissa ja opiskelijoissa?! Ja kun on nää säästötoimet ni miksi säästetään vääristä paikoista niinkun koulutuksesta ja vanhusten hoidosta? Siitähän tulee jatkuva oravanpyörä kun nyt meidän aikana säästetään koulutuksesta meistäkään ei tule hyvin koulutettuja ja teemme tulevaisuudessa yhtä huonoja ratkaisuja.
 Takaisin alkuperäiseen aiheeseen. Meidät jaettiin viime terveystiedon tunnilla ryhmiin ja meille annettiin uutinen, josta sitten piti keskustella ryhmässä. Saimme uutisen siitä, mitä läskit ja heidän hoitonsa maksaa Suomelle. Mulla jo se otsikon näkeminen nosti verenpainetta. Yhteiskunnalla on kaiken maailman liikuntamahdollisuuksia ja ulkoilupaikkoja, se vaan on sen läskin oma valinta meneekö hän lenkille tai aktiviteettiin. Nykyään mua oksettaa sanan yhteiskunta kuuleminenkin, oikeesti! Mun ajatukset tuli tänne nyt vähän sekavasti, mutta tässä kooste; Älkää miettikö niin paljon mitä ihmisen sairaus maksaa yhteiskunnalle vaan miettikää mitä se ihminen ja sen läheiset käy läpi sen sairauden ja hoitojen kanssa. Ja ruvetkaa kunnat säästämään niistä OIKEISTA paikoista NYT!

maanantai 18. elokuuta 2014

Mitä terveys minulle merkitsee

 



Sairauden kanssa elävä ihminen voi olla terve sairaudestaan huolimatta.
Terveys rakentuu niin monesta asiasta, että vaikka ihmisen fyysinen terveys ei olisikaan niin vahva, niin hän voi silti tuntea itsensä terveeksi. Hän voi olla onnellinen, hyvässä sosiaalisessa asemassa ja hän voi tuntea itsensä rakastetuksi.
  Itse elän sairauteni kanssa päivittäin ja totta kai se vaikuttaa joka päiväseen elämääni, mutta silti koen olevani terve koska minulla on hyvät välit perheeseeni ja ystäviini ja tunnen itseni onnelliseksi. Minulla on myös vapaa-ajalla tekemistä, josta nautin.
  Minulle terveys merkitsee siis enimmäkseen psyykkistä ja sosiaalista terveyttä. Yritän pitää myös huolta fyysisestä terveydestäni, mutta se ei ole niin helppoa.
  Pidän päivittäin huolta ainakin henkisestä terveydestäni ja luen, koska tulen siitä onnelliseksi. Ruoka on myös yksi suurista nautinnoistani. Se näkyy kyllä kropassani :) Yritän myös pitää yhteyttä ystäviini päivittäin.
  Terveys ei ole menetetty, vaikka fyysinen terveys ei olisikaan se paras mahdollinen. Joten mielestäni ihmisten pitäisi stressata fyysisistä rajoitteistaan vähemmän ja nauttia elämästään. Niin minä ainakin teen!

maanantai 28. heinäkuuta 2014

XL-tyttö

Kauneudella ei ole painorajaa. Iso kokoisetkin tytöt voivat tuntea itsensä kauniiksi.

Kun mä olin nuorempi olin arempi ulkonäköni suhteen. Olin aina muita isompi enkä tuntenu itseäni kauniiksi.
Nyt vasta parin vuoden sisällä oon oppinu arvostamaan ulkonäköäni ja näkemään itseni kauniina sen kokoisena jona olen. Oon tajunnu että vaikka on isokokoinen  voi silti olla kaunis. Näin kuvia pluskoon malleista ja totesin et nehän on suurin osa paljon nättimpiä ku "normaalit" mallit.
Vaatekaupoissa mulle kyllä tulee masennus kun löydän jonkun kivan vaatteen mutta koot ovat vain xs-m.
Tutustuin muutama vuosi sitten isoille tytöille tarkoitettuun vaatekauppaan. Menin sinne ja valitsin oman kokoni enempää huomiota kiinnittämättä, kunnes myyjä tuli sanomaan minulle että mahtuisin pienempäänkin kokoon. Myyjä näytti minulle taulukon missä kerrottiin mikä kirjain vastasi mitäkin kokoa. Ilahduin koska kyseisessä liikkeessä olin kaksi kokoa normaaliani pienempi. Löysin liikkeestä kivoja vaatteita ja se kohotti itsetuntoani.
  Kävin kerran normaalissa vaatekaupassa isompi kokoisten vaatteiden puolella etsimässä itselleni paitaa, mutta huomasin että sillä puolella oli vain jotain perusvärisiä, ei niin kauniita paitoja. Miksi normaalissa vaatekaupassa ei voi olla enemmän isonkoon kivoja, kauniita vaatteita?
 Kävin taas tällä viikolla isompikokoisten vaatekaupassa. Pikkusiskoni ja äitini kanssa. Siskoni yllättyi positiivisesti myyjistä jotka olivat todella mukavia ja tulivat heti kehumaan vaatevalintojani. (Myyjät olivat myös normaalia isompia ja todella kauniita)
 Olen edelleen hyvin tarkka siitä kuka saa huomauttaa painostani tai ulkonäöstäni ja kuka ei, mutta olen itse oppinut näkemään itseni kauniina. Olen ylpeä vartalostani. Olen iso tyttö ja olen sitä asenteella!










sunnuntai 13. heinäkuuta 2014

Aattelin luoda ittelleni uuden tyylin sen kunniaks et alotan lukion ja oon kyllästyny mun vanhaan.
Haluisin tyttömäisemmän tyylin ja oonki nyt muutaman päivän ajan kattellu netistä omaa silmää miellyttäviä.
Ku oon kattonu niitä oon tajunnu et mullahan on kaappi täynnä vaatteita joita haluun uuteen tyylini,
ongelma on vaa se etten osaa yhdistellä niitä oikein.
  Haluisin kans alkaa meikkaa ja laittaa mun tukkaa joka päivä ongelmana on vaa se etten pysty, koska yhellä kädellä on kauheen vaikee laittaa tukkaa (kokeilkaa joskus) eikä mua oo neuvottu meikkaa kunnolla tai on mut oon jo unohtanu sen.
  Mä tykkään oikeesti siitä ku oikeen saa laittautuu ja meikata ja käyttää tyttömäisii vaatteita. Mä myös rakastan koruja ja glitteriä ja bling blingiä, siin tulee vaa esteeks raha...
Moneen tyyliin mitä oon kattonu kuuluu KORKOKENGÄT, mutta mä en pysty käyttää niit mun huonon tasapainon takia. Tiiätteks kuinka tuskaa  on etsiä juhlakenkiä, ku kaikki matalat juhlat kengät näyttää 5-vuotiaan tytön juhlakengiltä!
 Mun toinen ongelma on se etten pysty varmaa tanssii vanhojen tanssei, koska en pysty kunnol tanssii tai en pysy siin vauhdis enkä pystyis tanssii siin mekos!
  Mul on kyl tosi pinnalliset huolet muihin vammaisiin verrattuna, ku muut miettii et ne ei pysty itse tekee aamupalaa ja mä murehdin sitä etten pysty käyttää korkkarei.

Laitan tähän loppuun kuvia mun haluamasta tyylistä. Moikkelis.


tiistai 24. kesäkuuta 2014

Nyt puhutaan laihduttamisesta. Sen tuskasta, ihanuudesta, kaikesta mikä siihen liittyy.
 
Ihmisen päätös laihduttaa lähtee siitä ittestään. Siihen ei auta se et joku koululääkäri tai joku sanoo et sun painos on nyt kyllä yli sen mitä pitäis, sun pitäis nyt laihduttaa. Eikä siihen auta se et sut passitetaan jonku ravitsemusterapeutin luo joka kertoo sulle, miten sun pitäs syödä. Ja sit ku sanot sille ravitsemusterapeutille et sun tavote on laihtua, se rupee heti puhuu anoreksian vaarasta, mikä on mulla ainakin vielä todella todella todella kaukana.
  Käyn itse siis ravitsemusterapeutilla ja fysioterapeutilla. Sehän vasta hauskaksi menee kun teet fysioterapeutin kanssa jonkun painotavoitteen esim. kevään loppuun menessä 5kg tai 6kg laihempi ja kerrot siitä ravitsemusterapeutille joka tyrmää heti idean ja sanoo sen olevan vaarallista.
  Ihmisen pää menee pyörälle, kun fysioterapeutti sanoo että voit liikkua näin ja näin paljon ja näitä ja näitä voit syödä mutta näitä ja näitä et. Ja kun ravitsemusterapeutti sanoo että et voi liikkua noin paljon ja kyllä näitä voi syödä. Kumpaa siinä kohtaa pitäisi kuunnella?
  Aina puhutaan "kultaisen keskitien löytämisestä", mitä jos ei olekkaan niin helppoa? Mitä jos oikean, itselleen sopivan liikuntamuodon ja ruokavalion löytäminen ei olekkaan helppoa?
  Ja kun löytää sitten sen liikunnan ja ruuan tasapainon ja aloittaa laihtumisen on todella onnellinen, MUTTA sehän on kamala katastrofi jos otat rivin suklaata. Heti on joku niskaan puuskuttamassa: "Etkös sä ole dieetillä, kannattaako sun nyt varmasta syödä tuota, kun olet niin hyvin pitänyt itsesi kurissa" Kai ihminen itse nyt tietää, mitä voi tehdä ja syödä ja mitä ei! Se saa minut ainakin syömään enemmän.
  Myös se, miten joku tuttusi on juuri laihduttanut vaikka 40kg ja on nyt hoikka, ni alkaa vihjailu: "hänkin oli ennen pyöreämpi, ehkä sinun pitäisi puhua hänen kanssaan" Ei se, että joku joka on onnistunut laihduttamaan tarkoita sitä että sinä onnistusit samoilla keinoin. Sieltä kuitenkin kuuluu samat vanhat kliseet: "Tein siitä elämäntavan" " Mietin vai mitä pistän suuhuni" "Enkä ota lisää vaikka kuinka mieli tekisi."
Se vaan laimentaa sun hyvin alkanutta laihdutusfiilistä. Tai et alota sit laihduttamista, vaikka oot miettiny sen alottamista.OIKEESTI!!!
  Mä vihaan sitä porukkaa, jotka on laihoja ja painaa ehkä just sen 54kg ja sit sanoo olevansa läskejä ja et niitten pitäs laihduttaa. Ite sit seisoo vieres sillee...
  Toinen porukka, mitä mä vihaan on se jotka on ylipainosia ja valittaa olevansa ylipainosia, mutta eivät tee asialle mitään. ÄLKÄÄ VAAN VALITTAKO VAAN TEHKÄÄ ASIALLE JOTAIN, JOS ETTE OO TYYTYVÄISIÄ.
  Jos mun paino ei olis terveysriski mm. mun polville en laihduttais, koska omasta mielestäni oon hyvännäkönen vähän pyöreempänä. Olkaa ylpeitä itestänne, mut jos ette oo älkää valittako asiasta vaan tehkää sille jotain!
Moikkelis

perjantai 20. kesäkuuta 2014

Näin aluksi toivotan hyvää Juhannusta kaikille. Juokaa kohtuudella ja nauttikaa, jos juotte älkää ajako.

Sitten tän postauksen asiaan. Jotkut on saattanu nähdä sen mun facebook päivityksen, jossa käsittelin pintaraapasulla mun koulukiusaamista, mutta nyt kun näin että se oli inspiroinu mun yhtä kaveria kirjottamaan omasta koulukiusaamisesta pitkästi, niin kirjoitanpa nyt sit mäkin.
  Eli mullahan siis on toi liikuntavamma ja mulla on painon kanssa ollu aina ongelmia. Mua alettiin näitten asioiden takia kiusata jo päiväkodissa. En todellakaan tajuu, miten kuus ja viis vuotiaat pystyy olee niin ilkeitä.
Leikittiin muun muuassa sellasta että otetaan mut kiinni sidotaan hyppynarulla ja leikitään että poltetaan mut roviolla, koska mussahan riittää lihaa syötäväksi  enkä pääse juoksee nopeesti karkuun.
Ala-aste oli vielä päiväkotiakin kauheempi ku sillon alko se syrjiminen ja se että ei otettu juttuihin mukaan.
Meijä ala-aste oli tosi pieni sellane 100 oppilaan koulu ni kaikki tunsi kaikki. Meijä luokka oli semmone 20 oppilaan luokka mis meit oli kuus tyttöö ja loput poikia. Pojat ei edes kiusannu kauheesti, tytöt oli ne pahimmat. Mä yritin hengata niitten kans ja ala-asteen aikana oli kyl sellasii jaksoi ku ne oli ihan siedettäviä mulle.
  Kolmos luokalla meijän luokalle tuli uus tyttö joka oli mun kanssa jonkun aikaa, kunnes loput meijän luokan tytöt sano ettei kannata olla mun kaveri. Tää tyttö jatko mun kaverina olemista ja oli ajoittain ihan mukava, kunnes se kutosella tai vitosella tunnusti että se on mun kaveri vaan sen takia, koska mulla on avustaja joka tekee mun puolesta juttuja kun en itse pystynyt. Se sattu.
 Kerran oli yhen luokan tytön synttärit ja koko luokka oli kutsuttu sinne. Ne oli halloween synttärit ja mä pienenä pelkäsin tosi paljon. Siellä oli semmone kauhumusa jota pelkäsin ni muut oli yläkerrassa ja mä itkin alhaalla. Musiikki lopetettii sit siihen asti et isi tuli hakee mut. Ku parin vuoden pääst hengasin siin tyttöjen porukas kuuntelin ku tytöt puhu taas halloween bileistä. Olin sen verran vanhempi etten enää pelänny.
Kun kysyin et pääsisinkö kanssa niihin bileisiin niin vastaus oli: et kun pilasit ne viimekskin.
 Harkitsin vakavasti vitosella koulun vaihtoo ja kysyin äitiltä siitä, mut äiti sano et kyl sä vie yhen vuoden kestät. No mä kestin viimesen vuoden hammasta purren, mut se oli vaikeeta koska mun isosisko, joka oli ollu mulle ees jonkunlainen turva oli menny yläasteelle.
  Kerroin monesti yhelle meijän koulun opelle kiusaamisesta ni se otti kaikki luokan tytöt puhutteluun. Se tepsi, pari viikkoo ja sit alko taas se normaali syrjiminen. Puhuttelui oli monesti ja joka kerta sama juttu.
  Ku oli aika siirtyy yläasteelle aattelin et siellä oon uusia ihmisiä, jotka ei tunne mua.
  Kun yläaste alko se meni ihan hyvin aluks, kunnes yks poika kenet tiesin vaa nimeltä rupes tekee sellasta et jos näki mut käytävällä se meni metrin kauemmas ja huus: hyi vittu. Tää jatku, ni kerroin siitä opettajalle joka vastaa kiusaamisesta. Se kiusaaminen loppu siihen.
  Mulle jäi kiusaamien takia sellanen olo et aina jos joku kuiski jotain, se oli varmasti musta. Se tuntu kamalalta.
    En saanu omasta ikäluokastani yhtään hyvää kaveria, vaan sellasii kenen kans pysty oleskelee välkillä. Ystävystyin sit vuotta nuorempien kans, joista sain pari hyvää kaverii. Aloin yläasteella tukioppilaaks ettei muita kiusattais.
  Meijän koulussa kävi semmonen joukko suomalaisia julkkiksia, joilla oli toine vanhempi suomalaine toine ulkomaalane. Ne puhu meille rasismista ja syrjinnästä. Meijän piti ryhmissä vastata kysymyksiin ja yks kysymys oli: onko sinua tai läheisiäsi syrjitty, miten, miksi. Vastasin kysymykseen. Se oli niin hyvä että sain kertoa koulukiusaamisesta koko ikäluokkani edessä, jonka joukossa olivat myös ala-asteen kiusaajani. Mietin mitä he ajattelivat puhuessani. Muutama viikko tapahtuneen jälkeen liikuntatunnilla yksi vanha luokkalaiseni pyysi minulta anteeksi ja sanoi että olen ihan okei tyyppi. Kuitenkin vuotta myöhemmin tämä samainen henkilö sanoo: Ei me sua ala-asteella kiusattu sun vamman takia. Vaan sen et oot todella rasittava.
  Eli olin rasittava kosa en suostnu jämään yksin vaan yritin päästä porukkaan.
    Nyt oon onnellinen et yläaste on ohi, mut nyt pelkään sitä etten löydä lukiosta kavereita tai että kiusaaminen jatkuu. Onneks lukiossa on mun teatterikavereita jotka toivottavasti ottaa mut porukkaan mukaan.
   Teatteri on toine niistä syistä minkä takia en oo saanu massennusta, mikä monella koulukiusatulla tulee.
Toinen on mun perhe, ku niille on aina voinu puhuu kaikesta ja ne on tukenu. Kiitos siitä.